Over Yuwa

Wat is Yuwa?

Yuwa Leefstijlclub bestaat al meer dan 70 jaar! Ooit gestart als Judo school, zijn wij in de loop der jaren uitgegroeid tot hét leefstijl. We vinden het belangrijk jou te helpen en te motiveren gezonder te leven. En dat gaat verder dan 1 of 2 keer per week komen sporten. Iedereen weet wel dat bewegen gezond is.

Maar hoe pas je dit nu in je eigen leven toe? Jong en oud, man en vrouw, ervaren sporter en beginner, mensen met gezondheidsklachten, wij hebben voor iedereen een passend programma. Kijk eens bij ons aanbod voor een overzicht van de mogelijkheden.

Omdat bewegen niet alleen een must is maar ook ontspannend en gezellig is, vind je bij ons een sfeervolle bar en ontspanningsruimte met heerlijke massagestoel. Je voelt je meteen thuis. Hier drink je de lekkerste koffie van Den Haag of een gezonde vers gemaakte smoothie.

Het Yuwa Leefstijlclub Team

Sinds 2022 heeft Jenny Spaargaren Yuwa Leefstijlclub overgenomen.

Ze verteld:

Yuwa Leefstijlclub is dé club wat levens veranderd. Het is prachtig om te zien hoe leden bewegen naar hun doel en het ook daadwerkelijk behalen. Je ziet ze veranderen van geleefd worden naar HET LEVEN TEN VOLLE LEVEN!

Met passie heb ik het leefstijlcentrum overgenomen en met een visie!

In de maatschappij waarin wij nu leven, wordt ons lichaam opgedeeld. Dit is gekomen na de industriële revolutie. We zijn hierbij één cruciaal punt vergeten en dat is dat ons lichaam één is.

We hebben veel kennis en toch groeit het aantal chronische zieken mensen, depressieve mensen en het aantal met obesitas vors. Ik geloof dat dit voort komt uit het zien van het lichaam als een machine, het lichaam hierdoor opdelen en behandelen van aparte delen. Daarbij werkt de geautomatiseerde maatschappij ook niet echt mee.

Het is tijd dat wij ons lichaam als één gaan zien en gaan behandelen.

Dat is hoe wij de beweeglessen verzorgen.

Ben je nieuwsgierig geworden, bekijk de website, bel voor je vragen of loop eens gezellig binnen.

Liefs, Jenny

Bea is sinds juni 2024 werkzaam bij Yuwa Leefstijlclub.

Ze heeft de Yuwa en Pilates opleiding gedaan en met haar 27 jaar trainen bij Yuwa de ervaring en kennis te delen en de lessen te verzorgen!