Ademhaling:
Een belangrijke sleutel tot gezondheid en ontspanning

Veel mensen ervaren ademhalingsproblemen, variërend van ernstige astma tot een chronische verstopte neus, te snelle ademhaling en verzuring bij inspanning, of benauwd voelen in ruimtes met veel mensen.
Gelukkig kun je zelf veel doen om je ademhaling te verbeteren en je lichaam te ontspannen.

De cursus "Adem":
Leert je alles over de achtergronden van ademhalingsproblemen en hoe je deze kunt aanpakken.
Je ontdekt het verloop van diverse aandoeningen: Hyperventilatie, longemfyseem, astma en de link tussen ademhaling en hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk en organen zoals maag, lever, darmen en nieren.

Praktische oefeningen:
Tijdens 10 dinsdagavonden leer je ademhalingsoefeningen die je helpen om je ademhaling te optimaliseren en te ontspannen.

Lichamelijke en mentale voordelen:
Ervaar meer kracht, energie en rust in je lichaam en geest.

Voor wie?
Iedereen die worstelt met ademhalingsproblemen, stress, angst of burn-out.
Oók als je preventief wilt werken aan je gezondheid en veerkracht.

Over de docent:

Ik ben Joyce Hendriks en houd praktijk in Monster.
In deze praktijk ondersteun ik mensen die vastlopen in hun proces naar genezing.
Mensen krijgen diverse tools in handen, zodat ze zichzelf kunnen genezen en daardoor niet afhankelijk hoeven te blijven van therapeuten of medicijnen.

Ook geef ik workshops, lezingen en cursussen op het gebied van Adem en Emotional Freedom Techniques (EFT)

Met 20 jaar ervaring in de reguliere gezondheidszorg als Logopedist en Therapeut Sensorische Informatieverwerking, daaropvolgend gediplomeerd Therapeut Bioresonantie en Emotional Freedom Techniques (EFT) heb ik een dosis kennis en kunde om aan jou over te dragen.

En ja, er is ook ruimte voor een dosis humor!

De cursus start op:

Dinsdag 17 september 2024 van 20:00 tot 21:00

Aanmelden doe je hier: https://hipsy.nl/event/56264-cursus-adem-10-bijeenkomsten