Laat je inspireren en informeren over de gezondheid van jouw HART.
Wist je dat er momenteel 1.7 miljoen mensen te maken hebben met hart&vaatziekten?
Ook steeds meer jongeren ervaren hartklachten.
Hoeveel mensen ken jij in je directe omgeving met hart&vaat klachten?
Ervaar jij zelf hart&vaat klachten?
Tijd voor verandering en een preventieve aanpak!!
>Reserveer je plek en betaal hier<
Alisha Hoeseni, Shalini Rasoga en Jenny Spaargaren bundelen hun kennis en nemen jou daarin mee.
We gaan het hebben over:
Voeding en het hart:
Aderverkalking en beroertes
Het effect van suiker en verkeerde vetten
Voedingsstoffen en suppletie voor een gezond HART
Beweging en je hart:
Wat doet inactiviteit (weinig bewegen) met jouw hartgezondheid
Welke bewegingen ondersteunen je hart
Hoe kun je preventief voor een gezond hart zorgen door beweging
De middag heeft een praktische invulling, zodat jij direct met deze leefstijl tips aan de slag kunt.
Ontvang na de middag de presentatie en leuke kortingen.
Er zit een heerlijk verwarmende thee bij die jouw hart voedt.
Prijs: 38.50
Locatie: Yuwa Leefstijlclub | Kortestede 2c 2543 VK Den Haag